Qu'est-ce que l'approche centrée sur la personne ?

L'Approche Centrée sur la Personne (ACP) est une méthode d'accompagnement humaniste qui repose sur trois piliers fondamentaux interreliés [Carl Rogers] :

• L’empathie : une écoute profonde et sensible de vos émotions, visant à comprendre votre vision unique du monde, sans jamais m'y perdre.
• Le regard positif inconditionnel : un accueil total, chaleureux et dénué de tout jugement, quels que soient votre vécu ou vos choix.
• La congruence : une authenticité sincère de ma part, où j'exprime avec transparence et clarté ce que je perçois et ressens dans la relation.
  

Dans ce cadre, je vous accompagne au rythme d'objectifs co-construits et validés ensemble, tout comme le nombre de séances nécessaires. L'idée directrice de l'ACP est de vous guider vers la découverte de vos propres ressources. Après tout, qui est mieux placé que vous-même pour savoir ce que vous êtes prêt à dire, à faire ou à mettre en place ? Je me tiens à vos côtés pour vous offrir cette écoute structurante et vous soutenir dans votre processus d'évolution, au plus près de vos besoins.

Précision déontologique et cadre suisse
Bien que l’approche centrée sur la personne soit issue des travaux du psychologue Carl Rogers, la relation d’aide ne se substitue pas à une psychothérapie ou à un suivi médical lorsque ceux-ci s'avèrent nécessaires. En Suisse, le paysage professionnel distingue les praticiens et praticiennes en relation d'aide (mon profil), des psychologues ou psychiatres formés à la psychothérapie centrée sur la personne.

Fidèle à mon éthique et à ma transparence, si je perçois au cours de nos entretiens qu'une prise en charge par un professionnel de la santé mentale serait pertinente pour vous, je vous le signalerai avec franchise. Mon engagement est avant tout de veiller à ce que vous bénéficiiez du soutien le plus adapté à votre situation.